Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 34,76g | Prot: 65,58g | Carbs: 215,70g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Green String Beans, Bisto Gravy Granules, Aldi Sweetcorn, Cauliflower , Broccoli , Tesco Miniature New Potatoes, Chicken Breast. Jantar: Strawberries, Honey, Sainsbury's 50% Less Fat Creme Fraiche, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, White Grapes, Tesco Mango Chunks, Blueberries. Lanches/Outros: Eisberg Alcohol Free Wine Cabernet Sauvignon, Quality Street Chocolates. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rachel1471
|