Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 61,30g | Prot: 65,50g | Carbs: 131,34g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Carolina Requeijão Cremoso, Pão Francês, Marilan Torrada Light Magic Toast, Qualy Margarina, Ovo. Almoço: Copacol Linguiça de Frango Fina, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Qualy Margarina, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Café com Açúcar, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaduartesr
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