Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
903 kcal
|
Gord: 36,80g | Prot: 42,96g | Carbs: 109,19g.
Café da Manhã: Cinnamon , Woolworths Pitted Prunes, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. Almoço: Cucumber (with Peel) , Nola Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Bakers Crackerbread Wheat Toast. Lanches/Outros: Rhodes Cranberry Juice, Roasted Salted Cashew Nuts, Raisins, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CindyV1
|