Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Gord: 38,91g | Prot: 68,28g | Carbs: 101,88g.
Café da Manhã: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Помидоры, Руккола, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Утиные Сердечки с Овощами без Масла, Капуста Тушеная без Масла, Перловка Отварная. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Теос 2%, Good Food Чернослив без Косточки. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jinjerred
|