Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2630 kcal
|
Gord: 117,05g | Prot: 129,01g | Carbs: 279,91g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер, Каравай Хлеб Купеческий, ВкусВилл Миндальный Торт, Абрико Варенье Инжир, Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Almoço: Bucheron Шоколадные Конфеты С Миндалём , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Каравай Хлеб Купеческий, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом, Меленъ Лечо по Домашнему, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, Гречка Отварная. Jantar: Смешанные Орехи, Окей Изюм Темный, Кофемания Панакота, Каравай Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Перекресток Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina 1987
|