Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 71,29g | Prot: 53,35g | Carbs: 142,66g.
Café da Manhã: Spiegelei, Roi De Trefle Zarte Scheiben, Schär Vollkornbrot Glutenfrei, Alpro Caffe, Wasser mit Zitrone, Seeberger Mandeln. Jantar: Barilla Pesto Ricotta e Noci, Soignon Ziegen-Frischkäse, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Spinat & Mozzarella. Lanches/Outros: Milchkaffee. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wilmaaa14
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