Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 46,31g | Prot: 35,93g | Carbs: 80,75g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Перекресток Сырники Жареные. Almoço: Шарлотка с Яблоками, Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Якитория Салат "Цезарь" с Копченым Цыплёнком . mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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