Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 48,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 67,97g | Prot: 110,20g | Carbs: 34,35g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Сладкий Красный Перец, Source Naturals Псиллиум, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2. Almoço: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Шампиньоны в Сметане, Шашлык Куриный. Jantar: Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Вареное Яйцо, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Редис, Петрушка, Простоквашино Сметана 10%. mais...
|
Ganhando 61,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Swet_lana23
|