Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 51,81g | Prot: 49,04g | Carbs: 123,91g.
Café da Manhã: Салат Айсберг, Жареное Яйцо. Almoço: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Куриная Отбивная, Салат Айсберг. Jantar: Хлеб Цельнозерновой, Борщ Украинский. Lanches/Outros: Roshen Вафли Кокос-Миндаль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Corystuvach
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