Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 49,62g | Prot: 67,38g | Carbs: 96,66g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Green Ray Опята Маринованные, Вязанка Ветчина Филейская, Яйцо, Творожная запеканка. Almoço: Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты, Рис Отварной, Солянка. Jantar: Плов, Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла, Тавр Сервелат Финский. Lanches/Outros: Магнит Банан, Нектарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|