Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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65,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 89,66g | Prot: 119,58g | Carbs: 133,51g.
Café da Manhã: Sinnack Protein Brötchen, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Alpenmark Cremia Balance, Hüttenkäse, Xbody Premium Whey Protein. Almoço: TiP Currywurst, Kühlmann Krautsalat, Crest Ziegenkäsetaler Natur, TiP Backofen Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Glasnudelsalat. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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