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體脂-35.8
內臟脂肪-7
骨骼肌-24.7
BMI-25.6
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73,9 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 53,51g | Prot: 80,91g | Carbs: 226,42g.
Café da Manhã: 膠原蛋白奶粉, 義美 南瓜堅果饅頭, 100%天然純淨即溶奶粉, 水煮蛋. Almoço: 7-11 豪華海鮮雙手卷, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Jantar: enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 中華 中華豆花, 福樂 自然零藍莓優酪, 愛之味 寒天檸檬. Lanches/Outros: 山霸食品 杏仁果, 山霸食品 開心果仁, 山霸食品 食錦果乾（蔓越莓乾.綠提子.葡萄乾）. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anja.lin
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