Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
116,6 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Gord: 95,26g | Prot: 146,26g | Carbs: 122,75g.
Café da Manhã: Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Great Value Fire Roasted Diced Tomatoes, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style. Jantar: Aldi Skirt Steak. Lanches/Outros: Unreal Dark Chocolate Caramel Peanut Nougat Bar. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slmshdy
|