Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2223 kcal
|
Gord: 83,00g | Prot: 114,33g | Carbs: 249,11g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Красная Цена Кешью Жареный, Голден Яблоко, Лента Хурма, Фермерская Коллекция Творог 5%. Almoço: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Ашан Кешью Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Чистая Линия Волшебный Фонарь, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Курин голень в горчично медовом маринаде. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|