Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 54,00g | Prot: 47,28g | Carbs: 185,04g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры, Кофе, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Almoço: Schogetten Caramel Brownie, Провансаль Майонез, Свекла Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Jantar: Мандарины. Lanches/Outros: Пятерочка Сливы, Ikea Плюшка с Корицей, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AssyaYa
|