Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Gord: 49,85g | Prot: 70,12g | Carbs: 60,16g.
Café da Manhã: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Кофе с молоком и мёдом, Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная. Jantar: Пармезан Сыр, Помидоры, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Гипербола Шашлык из Индейки. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika_nika2002
|