Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2263 kcal
|
Gord: 72,13g | Prot: 123,00g | Carbs: 278,54g.
Café da Manhã: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Кукурузный, ВкусВилл Белок Яичный, Олина Овсянка. Almoço: Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Первая Свежесть Филе в Панировке, Жареная Картошка, Черемушки Хлеб Кукурузный. Jantar: Черемушки Хлеб Кукурузный, Суп Гороховый с Курицей, Запеканка с бананом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lanches/Outros: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сарафаново Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Красная Цена Сушки. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оля_Франция
|