Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 138,32g | Prot: 76,60g | Carbs: 18,28g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина, Delicato Кокосовое Масло, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Помидоры, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Бахетле Желудки Куриные Отварные, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Яйцо Куриное, Лента Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Много Лета Салат Фриллис Хрустящий, Махеевъ Майонез Провансаль, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина, Огурец (с Кожурой), Кетокабачковые Оладьи с Сыром и Колбасой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de красоткащ
|