Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 60,43g | Prot: 94,34g | Carbs: 150,32g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай, Финик. Almoço: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Салат с Курицей и Черносливом. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Dr. Milk Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Яблоко, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе, Bombbar Slim Ананас-Вишня, ВкусВилл Пирог с Семгой и Брокколи. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|