Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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125,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 67,13g | Prot: 100,50g | Carbs: 24,18g.
Café da Manhã: Betânia Yobem Proteína Chocolate. Almoço: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Vida Leve Alcatra Ao Molho Madeira. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Alcatra Grelhada, Sadia Mussarela, Cepêra Catchup Zero. Lanches/Outros: Betânia Yobem Proteína Chocolate. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de briansaraiva
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