Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Gord: 92,76g | Prot: 159,12g | Carbs: 236,43g.
Café da Manhã: Café, Aguacate, Huevo, Papaya, Queso Natural, Arepa de Choclo, Arepa, Huevo. Almoço: Arepa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Maduro Hervido, Ensalada Mixta. Jantar: Plátano, Aguacate, Huevo, Queso Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @ngie08
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