Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
784 kcal
|
Gord: 18,47g | Prot: 41,66g | Carbs: 110,17g.
Café da Manhã: Birchwood Smoked Ham, Lidl White Bread, Lidl Mature Cheddar. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Lanches/Outros: Favorina Lebkuchen Hearts, Milbona Low Fat Apricot Yogurt, Nestle Nido, Asda Banana, Morangos, Lidl Super Nutty Granola. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adna Neris
|