Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Gord: 55,48g | Prot: 61,36g | Carbs: 265,40g.
Café da Manhã: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pan de Queso, Chocolate en Leche. Almoço: Plátano Maduro Hervido, Arroz con Pollo. Lanches/Outros: Jugo Verde. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessa Alvarado 98
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