Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
163 kcal
|
Gord: 4,36g | Prot: 9,41g | Carbs: 16,84g.
Café da Manhã: Yobem Iogurte Desnatado Yobem Triplo Zero Sabor Papaya com Linhaça . Almoço: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Feijão Verde, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Jantar: Ovo. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lizvick13
|