Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 38,96g | Prot: 100,15g | Carbs: 149,24g.
Café da Manhã: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Weintrauben, Kaffee, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Gut & Günstig Edel Salami , REWE Bäcker Brötchen , Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Weintrauben, Kaffee, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Gut & Günstig Edel Salami , REWE Bäcker Brötchen . Almoço: Hofburger Mozarella Gerieben, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Nudeln (Gekocht). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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