Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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86,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 73,82g | Prot: 60,87g | Carbs: 141,97g.
Café da Manhã: Zucker, Schätze des Orients Geröstete Paprika, Schwarze Oliven, Metzgerfrisch Salami 1A, Salatgurke, Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Laugenbrötchen. Almoço: Zucker, Mandarine. Jantar: Möhren, Nudeln (Gekocht), Maggi Köttbullar, Italienisches Salatdressing, Lollo Rosso. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aufundnieder
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