Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 53,55g | Prot: 72,34g | Carbs: 229,09g.
Café da Manhã: Aldi Hirtenkäse, Argeta Hühnerpastete. Almoço: Rindergulasch, Reis (Gekocht), Combino Suppennudeln, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Kaufland Hähnchen Flügel. Jantar: Gummibärchen, Kinder Maxi King, Heidelbeeren, Rührkuchen. Lanches/Outros: Ja! Feine Salzstangen (25g). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de robal7
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