Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 116,10g | Prot: 131,16g | Carbs: 29,69g.
Café da Manhã: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Индейка (Грудка), Оливковое Масло, Цветная Капуста, Эконива Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Netupika
|