Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Gord: 47,36g | Prot: 51,60g | Carbs: 111,88g.
Café da Manhã: Изюм, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Красная Цена Сыр Российский, Инди Буженина из Индейки, Hochland Твороженный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Медовик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neugodova87
|