|
ог 87
от 66
ож 89
об 99
нога 58
|
71 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2304 kcal
|
Gord: 64,02g | Prot: 131,84g | Carbs: 296,06g.
Café da Manhã: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Dopdrops Какао Порошок Натуральный , Магнит Банан. Jantar: Картофель , Филе Индейки, Сыр Тильзитер, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Lanches/Outros: Клубника, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|