Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 44,59g | Prot: 96,16g | Carbs: 162,75g.
Almoço: 양파, 배추김치, 삶은 계란, 깻잎나물, 대게. Jantar: 뚜레쥬르 옛날 단팥 도넛, 약과, 붕어빵, 연근조림, 배추김치, 콩나물무침, 달걀, 닭가슴살. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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