Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3667 kcal
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Gord: 137,74g | Prot: 163,94g | Carbs: 458,80g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 돌체 블랙 밀크티, 하리보 골드베렌, 계란후라이, 동원 동원참치, 잡곡밥. Almoço: 롯데 월드콘, 삶은 계란, 서브웨이 참치 샌드위치. Jantar: 농심 짜파게티 큰사발면, Lotte 제로 쿠앤크 샌드. Lanches/Outros: 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 수다숭이
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