Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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56,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 34,98g | Prot: 68,00g | Carbs: 93,55g.
Almoço: Rose Brand Minyak Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Tumis Kangkung, Nasi Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lanches/Outros: Roma Biskuit Kelapa, Melon. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rnaely96
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