Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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78,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 8,13g | Prot: 85,95g | Carbs: 64,30g.
Café da Manhã: Eurospin Latte Proteico. Almoço: Eurospin Latte Proteico, Selex Carote, Cirio Pomodoro del Campo Classico. Jantar: Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello, Land Protein+ Bianco. Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Wafer Cacao. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1979Lucia
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