Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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88,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 39,85g | Prot: 40,83g | Carbs: 133,47g.
Almoço: Lidl Red Leicester Cheese, Asda Extra Special Caramelised Onion Chutney, Tesco Bell Pepper, Heinz Spaghetti, Tesco Medium Eggs. Jantar: Sainsbury's Mixed Peppers, Aldi Light Mayonnaise, Asda Extra Special Caramelised Onion Chutney, Morrisons Sweetcorn, Asda Couscous, Tesco Medium Eggs. Lanches/Outros: Urquel Pilsner, Tesco Dry Roasted Peanuts, Tesco Dry Roasted Peanuts. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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