Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 63,41g | Prot: 75,68g | Carbs: 273,18g.
Café da Manhã: Edeka Bio My Veggie Hafer Ohne Zucker, DM Bio Erdmandelmehl, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, DM Bio Kokosmehl, DM Bio Hirseflocken, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alnatura Haferkleie, Erdbeeren, Banane. Almoço: Dinkelbrot, Kerrygold Butter & Rapsöl, Edeka Geflügelsalami. Jantar: Lidl Cheeseburger, Bolognese, REWE Beste Wahl Maccaroni. Lanches/Outros: Storck Knoppers Erdnuss Riegel. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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