Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 36,12g | Prot: 40,82g | Carbs: 152,65g.
Café da Manhã: Вода, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Каша Пять Злаков. Almoço: Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Jantar: Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Запеканка с карахмало. Lanches/Outros: Ого Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Milk Сербский Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xydeyu86
|