Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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115,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 62,43g | Prot: 47,49g | Carbs: 146,55g.
Café da Manhã: Belegtes Brötchen, BackWerk Gouda-Brötchen. Almoço: Frosta Gemüsepfanne, TiP Knusperfilets mit Honig-Senf-Füllung. Lanches/Outros: Eierpfannkuchen, Nutella Nutella, Mars Ice Cream (51ml), Haribo Phantasia. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Mama21
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