|
Ээээй за неделю всего -250 грамм, это че такое то?
Не унываем, продолжаем, наблюдаем
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
736 kcal
|
Gord: 37,12g | Prot: 23,69g | Carbs: 74,20g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой , FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Помидоры, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Орешки со Сгущенкой, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|