Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 55,37g | Prot: 80,83g | Carbs: 102,77g.
Café da Manhã: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Herbalife Pro-Boost. Almoço: Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek, Taze Fasulye. Jantar: Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Mevsim Salata, Dost Ayran, Izgara Köfte, Sucuk. Lanches/Outros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edizcang
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