Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 38,78g | Prot: 32,64g | Carbs: 112,42g.
Café da Manhã: Aoka Roti Panggang Rasa Nanas. Almoço: Tumis Kangkung, Telur Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Hati Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih, Aoka Roti Panggang Rasa Buah Stroberi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de syafitri28
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