Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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116,8 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2160 kcal
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Gord: 60,83g | Prot: 199,31g | Carbs: 209,45g.
Café da Manhã: Chocolate Peanut Butter Protein Bar, International Cafe Sugarfree French Vanilla, Shakes - Cappuccino Delight, Coffee. Almoço: Del Taco Sprite - Small, Yaya's Shredded Chicken Sandwich. Jantar: Campbell's Healthy Request Condensed Cream of Mushroom Soup, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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