Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 60,96g | Prot: 126,82g | Carbs: 150,38g.
Café da Manhã: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Cremia Balance, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse, Xbody Premium Whey Protein. Almoço: Büsch Weckmann mit Rosinen. Jantar: Kürbissuppe, Enchilada mit Rindfleisch, Bohnen und Käse. Lanches/Outros: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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