Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 78,60g | Prot: 45,73g | Carbs: 138,61g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: American Cheese, Butter, Thomas' Original English Muffins. Lanches/Outros: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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