Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 13,80g | Prot: 60,46g | Carbs: 158,02g.
Café da Manhã: Grapefruit, Salatgurke, Normaler Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Grafschafter Vollkornsandwich, Orangen(-Saft)-Marmelade Juli '22, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Almoço: Milchreis (Eigenes Rezept). Jantar: Müller Reine Buttermilch. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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