Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
|
125,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2336 kcal
|
Gord: 75,37g | Prot: 111,32g | Carbs: 295,80g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Красная Цена Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Плов с Куриной Грудкой. Almoço: Мармелад, Яблонька Компот Ягодный , Макси Профитроли со Сливками, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Lanches/Outros: Мармелад, Хлебник Сочень с Творогом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kravchenkoev87
|