Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 64,94g | Prot: 83,97g | Carbs: 119,91g.
Café da Manhã: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Рублевский МПЗ Паштет Нежный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо, Винегрет, Огурец (с Кожурой). Almoço: Finn Crisp Криспы Ржаные, Кабачковая Икра, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Суп Лапша. Jantar: Лев Голицын Шампанское Брют, Коньяк, Курица Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|