Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Gord: 36,91g | Prot: 58,76g | Carbs: 49,05g.
Café da Manhã: Extra Virgin Olive Oil, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Starbucks Skim Caffè Latte (Short). Almoço: Arroz Selvagem (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Picanha, Flat White, Hortifruti Repolho Branco Cru, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Oranges. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marisi53
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