Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
|
117 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
875 kcal
|
Gord: 35,22g | Prot: 70,96g | Carbs: 67,27g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Benfit Brotchips Mediterran, Selbst geräucherter Nacken, Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|