Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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70,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 51,26g | Prot: 106,63g | Carbs: 99,55g.
Almoço: Maxima Tomāti, Tautas Рис, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. Jantar: Ermitage Le Petit Brie, Rimi Avokado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mario Rudzu Sausmaizītes, Cucumber, Перец Болгарский, Maxima Tomāti, Ādaži Cāļa Gaļas Nageti. Lanches/Outros: Mario Rudzu Sausmaizītes, Rimi Liellopu Aknu Pastēte, Перец Болгарский, Maxima Tomāti, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisawas
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